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そのイライラ、もやもやと上手につきあうために 『kiitos.』vol.31の特集テーマは「ストレスとわたし。」
( ライフスタイル )
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Amatora aphia　しなやか、まとまる、すなおな髪へ
( 編集部のいいもの )
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セルフコンディショニングのすすめ｜どんなときも頼れるブランドたち PART.1 〈AINOKI mebuki（アイノキ メブキ）〉
( 編集部のいいもの )
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『FUDGE Christmas Market』姉妹誌『kiitos.』セレクトによる‘’ご自愛‘’マーケットをオープン！｜出展ブランドリスト vol.4
( カルチャー )
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便通異常から見えてくるリスクを知っておこう｜うんちが教えてくれるヘルシーライフのヒント②
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腸内フローラのバランスを崩すと、とっても大変！｜菌と、きれいになる③
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( からだメンテナンス )
食べ物がうんちになるまでの長い旅｜うんちが教えてくれるヘルシーライフのヒント①
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( からだメンテナンス )
「腸内フローラ」ってどんなもの？ 人体と菌との密接な関わり｜菌と、きれいになる②
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( からだメンテナンス )
菌とは、なにもの？｜菌と、きれいになる①
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( からだメンテナンス )
ゆったりと穏やかな気持ちで1日のスキンケアを｜“ゆるめる”スキンケア②
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心も肌も整えるために。肌に触れることが何よりの癒し｜“ゆるめる”スキンケア①
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自律神経整え計画！ふだんの生活で、ゆるくできること｜不調スッキリのためのメソッド④
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食べ物と自律神経の関係｜不調スッキリのためのメソッド③
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姿勢を正す＆適度な運動で、自律神経を整えよう｜不調スッキリのためのメソッド②

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「無添加=身体にやさしい」は本当？｜食品添加物について考えてみよう④
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食品添加物にまつわる噂の真相｜食品添加物について考えてみよう③
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食品添加物の種類と特徴｜食品添加物について考えてみよう②
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食品添加物の基本の「き」｜食品添加物について考えてみよう①
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食事管理に挫折しないための「５つの解決策」｜持続可能な太らない習慣④
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「3勤1休」の食べ方を定着させるルール②＆③｜持続可能な太らない習慣③
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“週末号泣”で脳の疲労をデトックスしよう！｜脳を休める⑦
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