“休むこと”をテーマにした『kiitos.』初の単独イベントを東京・下北沢にて開催！

 

『kiitos.』がプロデュースするウェルネスイベント『ゆっくり休もう。展』を、7月11日（土）・7/12日（日）の2日間、東京・下北沢にある「ADRIFT」を拠点に開催します。

『kiitos.』はこれまで誌面を通して「休養」「養生」「五感」「整える」などをキーワードに、自分をいたわり整えるヒントをお伝えしてきました。

栄養や運動について学ぶ機会はあっても、“休むこと”については意外と知らないことばかり。
忙しい毎日を送っているなかで、「しっかり休んだつもりでも疲れが取れない」「休むことに罪悪感を感じてしまう」……そんな人も少なくありません。

「休む」というと、休憩を取ることや睡眠を真っ先に思い浮かべると思いますが、実は、身体を動かすこと、趣味や“推し活”などの好きなことに没頭すること、誰かとおしゃべりすることも、大切な「休養」のひとつ。

そして、「休養」のかたちは人それぞれ違うもの。まずは、自分にあった休み方を知ることが、心身ともにいい状態で理想の日々を叶える第一歩だと考えています。

『ゆっくり休もう。展』は、「休養」について学び、体験し、日常へ持ち帰ることができる時間と空間をお届けします。

 

 

会場となるのは、下北沢の新しいカルチャーをつくる心地いい空間

洗練されていながらも緑豊かで、リラックスして回遊できる商業空間「reload」に隣接する「ADRIFT」を拠点に、そこからほど近い「reload ENTRANCE HALL」でもオリジナルコンテンツを展開。下北沢の街を散策しながら、心と身体をゆるめるさまざまな体験を存分に楽しむことができます。

 

 

『ゆっくり休もう。展』だけのスペシャルコンテンツをご用意

身体を動かしたり、新たな学びを得たり、五感を駆使したりすることで、いまの自分の状態を知り、自分にぴったりな休養を見つけられる体験をお届けします。
今回は、そのうちのふたつをご紹介。

 

CONTENTS その①：自分に必要な休み方がわかる「こころとからだのおつかれ診断」

簡単なセルフチェック項目に答えたり、実際に身体を動かす体験を通して、いまの自分に足りていない「休養」を知ることができる「こころとからだのおつかれ診断」を実施。気づいていなかった自分の“おつかれサイン”に向きあうきっかけにもなります。（※写真はイメージです）

 

 

CONTENTS その②：「7つの休養をめぐるスタンプラリー」でセルフケアアイテムをプレゼント

「休息」「運動」「栄養」「親交」「娯楽」「造形・想像」「転換」の「7つの休養タイプ」をテーマに、会場を巡るスタンプラリーを実施します。
ブースをまわりながら、五感を満たしたり、誰かとつながったり。
さまざまな「休養」に触れることで、“休むこと”のすばらしさや奥深さを体感。
すべてのスタンプを集めることができたら、編集部のこだわりがつまった、イベント限定セルフケアセットをプレゼント！

 

 

今回ご紹介したのは、『ゆっくり休もう。展』の見どころのほんの一部。
今後もとっておきのコンテンツを順次発表していくので、どうぞお楽しみに！

 

INFORMATION

「ゆっくり休もう。展 by kiitos.」

期間：2026年7月11日（土）・7月12日（日）
会場：ADRIFT、reload ENTRANCE HALL
住所：東京都世田谷区北沢3-9-23（ADRIFT）、東京都世田谷区北沢3-19-20（reload ENTRANCE HALL）
時間：7月11日（土）12:00〜19:30、7月12日（日）11:00〜17:00
入場料：無料　※一部有料コンテンツあり

※内容は変更になる場合があります。

 

 

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