ハンサムなあの⼦の秘密は、⾜元の⼄⼥⼼。 with KUTSUSHITAYA

大人気フォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんが監修する【ムーンセラピー占い】。月占いをベースに、独自のクエスチョンとかけ合わせてオーダーメイドの占いをお届けします。テーマは「ごきげん力アップ」！ 新月・満月の流れに乗って、もっとハッピーになっていくためのアクションを伝授していきます。［月2〜3回更新］

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あなた独自のごきげん力UP術を伝授するよ！

A〜Dのうちどれが今の気持ちに一番近かったかな？ そのパートをチェックしてね！どんな運勢になっていくか、もっと輝いてごきげんになっていくためにしてもらいたいことを伝えるね。

9月11日 乙女座の新月
テーマ「整えて、解き放つ。新しい私へ。」

「C」を選んだあなたは、こんな風に過ごしてみて！

「生活の変化・見直し」の時！

水の中をのびのびと泳ぐ魚は、体の巡り・生活リズム・インナーケアを象徴しているの。睡眠不足や偏った食事、運動不足など、日々の不摂生で身体がお疲れモードなんじゃない？あなた自身も生活を見直したいなぁと感じていたのでは？？ ダラダラ夜更かし、ジャンクフード、ストレスフルな生活だと負の連鎖が続いてしまうわ。

乙女座の新月って、デトックスと体調調整に強いパワーを発揮するの。栄養バランスの良い食事を心がけたり、上質な睡眠や軽いストレッチを取り入れて、生活リズムを規則正しくリセットしてみましょ。これから年末年始に向かってどんどん忙しくなっていくからこそ、今のうちに見直して健康を整えておくといいわ。身体の巡りが良くなることで肌や髪のツヤも増しちゃうわ！ 内側からフレッシュなエネルギーが溢れ出し自信も存在感もアップ！

Good Action

スープや煮込み料理で内側からキレイに。色鮮やかなお野菜をたっぷり使ったスープやカレー、時間をかけてコトコト煮込むお料理にチャレンジしてみましょ。素材の旨味が溶け出した温かいスープは、身体を温めて日頃の疲れや溜まった不要なものをデトックスしてくれるわ。野菜の皮を剥いたり、料理に没頭する無心の時間は、頭の中をすっきり整理するマインドフルネスなひとときにも。まわりの疲れている友達や恋人にお裾分けするのもオススメ。

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