kiitos.
季節の変わり目やライフスタイルの変化に加えて、
女性には毎月、容赦なく生理が訪れる。
女性ホルモンが関わる生理の5 日間は、
ホルモンバランスの影響を身体的にも精神的にも受けるとき。
特に、ストレスの多い働く女性は、生理を憂鬱に感じている人も多いのでは?
生理痛やPMSなどの不調を緩和して、ハッピーな5 日間に変えよう!
今回は、月経期間中は肌身離せないナプキンについて考察。
Index
「生理の5日間を HAPPY にする7のこと」
ACTION ①|ナプキンを変えてみる
経皮吸収率の高い陰部にあてるものだからこそ、
ナプキンは自然素材のものを選びたい。
これから暑くなるにつれて気になるムレ・かぶれ問題も
布製やオーガニックコットン製に変えることで解消できるかも!
✔︎ 布ナプキンのここがすごい!
化学繊維を使わない布ナプキンは、肌触りがよくかぶれにくいと人気も急上昇中!
おしゃれなデザインも増えている。
《nanadecor(ナナデェコール)》

おしゃれな花柄がポイントの布ナプキン。素材もふわふわで気持ちいい。
満月の布ナプキンセット ¥4,950/サロン ド ナナデェコール
《Pantyliners Organics(パンティライナーズ オーガニックス)》

布ナプキン初心者にぴったり。
オーガニックコットン100%の布製パット7 枚、お試し布製パッド洗剤、パッドパース入り。
デイタイムセット(9 点セット) ¥9,460/touta inc.
《MADE IN EARTH.(メイド・イン・アース)》

スタンダードな羽つきのスナップタイプ。
パッドを入れる枚数で量に対応可能。ボーダー柄が可愛い。
布ナプキン昼用 レギュラー ¥2,420/メイド・イン・アース

軽い日やおりもの用としても使いやすい。
無地と柄のリバーシブルでおしゃれさも楽しめる。
リトル布ナプキン 各¥1,100/メイド・イン・アース
✔︎ オーガニックコットンのナプキンにシフトしてみる
月経期間は無理をしないことが一番大切。
布ナプキンは洗うのが面倒、外出時が心配という人は、
使いきりタイプのオーガニックコットンナプキンがおすすめ。
《sisiFILLE(シシフィーユ)》

吸収性ポリマー不使用&オーガニックコットンで肌に優しい。
(写真右から)パンティライナー 40個入り ¥770
サニタリーパッド21cm ふつうの日用 24個入り ¥660
同 23.5cm 多い日用(羽つき) 16個入り ¥660
同 23.5cm 3個入り ¥220/以上すべてパノコトレーディング
《NaturaMoon(ナチュラムーン)》

かぶれにくいコットン100%。
高分子吸収材の代わりに吸収力の高いふかふかパルプを使用。
生理用ナプキン 多い日の昼用(羽つき) 16 個入り ¥521/G-Place
《natracare(ナトラケア)》
オーガニック素材を使用し、デリケートゾーンに優しい。
吸収力もばっちりな自然由来の吸収剤を使用。
(写真右から)ウルトラパッド ノーマル(羽つき) 12 個入り ¥704
同 スーパー(羽つき) 10 個入り ¥704/ともにコスメキッチン
気持ちも身体も楽でいられるように、
ライフスタイルにあったナプキンを選んで、月経期間を快適に過ごそう!
次回は、デリケートゾーンのケアをご紹介。
<お問い合わせ>
サロン ド ナナデェコール https://www.nanadecor.com
touta inc. https://pantylinersorganics.com
メイド・イン・アース https://madeinearth-store.jp
パノコトレーディング https://www.panoco.co.jp
G-Place https://g-place.co.jp
コスメキッチン https://www.cosmekitchen-webstore.jp
※商品の仕様やパッケージは、変更になる場合があります。
photograph: Yumiko Yokota(STUDIO BANBAN) edit&text: Misako Noguchi re-edit: Naomi Ikeda
kiitos. vol.8より抜粋
PICK UP !
-
( BEAUTY & HAIR )2026春夏は暖色が気分!洒落感アップデートなヘアカラー4選
-
( FASHION )本日発売!『FUDGE』2026年5月号は、Spring Wardrobe 春の装...
-
( CULTURE & LIFE )話題の劇場アニメ『パリに咲くエトワール』×『FUDGE』4月号は...
-
( FASHION )お洒落をつくる、グレゴリーのバッグとIt item
-
( FASHION )【FUDGE FRIEND】オフィシャルガール二期生が加入してパワー...
-
( FASHION )モノトーンだからこそうまくいく柄ミックスコーデで感度は抜...
-
( FASHION )「優しげなセットアップで今旬のニュアンスを」“シャツ”ガー...
-
( FASHION )この秋はストレートデニムに、Tシャツ×シャツを重ね着しまし...
RANKING
FUDGE CHOICE
-
街からアウトドアまで。《キ...
-
今から役立つロゴTシャツ5選...
-
都立明治公園に《ALPEN RUN》...
-
【FUDGEウォーキング部 suppo...
-
山を走って、街歩き。鎌倉で...
人気のキーワード
PRESENT & EVENT
応募期間 : 2026年4月22日(水)〜2026年6月21日(日)23:59 応募方法 : FUDGE.jpのプレミアム会員(無料)*に登録していただければ、どなたでもご応募いただけます。当選者の発表は、 […]
編集部から配信されるメールマガジンやプレミアム会員限定プレゼント、スペシャルイベントへの応募など特典が満載です。
無料でご登録いただけます。







































