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大人気フォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんが監修する【ムーンセラピー占い】。月占いをベースに、独自のクエスチョンとかけ合わせてオーダーメイドの占いをお届けします。テーマは「ごきげん力アップ」！ 新月・満月の流れに乗って、もっとハッピーになっていくためのアクションを伝授していきます。［月2〜3回更新］

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あなた独自のごきげん力UP術を伝授するよ！

A〜Dのうちどれが今の気持ちに一番近かったかな？ そのパートをチェックしてね！どんな運勢になっていくか、もっと輝いてごきげんになっていくためにしてもらいたいことを伝えるね。

8月13日 獅子座の新月
テーマ「夏を満喫して、日頃のストレスを発散！」

「B」を選んだあなたは、こんな風に過ごしてみて！

健康スイッチON！5年後、10年後のためにも今が大事！

「なんとなく身体が重い」「夜しっかり寝たはずなのに疲労感が取れない…」そんな未病のサインを、気合だけで乗り切ろうとしていない？ 頑張り屋さんなあなたに必要なのは、自分を労わる健康スイッチ。疲れが溜まった状態ではせっかくの運気も空回り。まずは冷え切った内臓を温めるハーブティーやお味噌汁を飲んだり、デジタルデトックスをして質の高い睡眠をとることから始めましょ。この夏は徹底的に健康習慣を見直し、改善するよう意識して。体が整うと、驚くほど思考がクリアになって、停滞していた物事も動き出すわ。運動不足を感じている人は、大型スーパーやアウトレットでぶらぶらお買い物をするだけでもOK。歩くことが苦にならないような工夫をしたり、好きな人や友達を誘って運動したり、ランニングやお散歩に誘うとモチベーションもキープできてオススメよ。もし、健康診断で引っかかったり再検査の通知があれば、たいしたことないと思わずにきちんと受けるようにね。あなたの今の意識が今後の身体、健康にも影響するわ。

Good Action

健康スイッチを入れてくれるのは、マイボトルよ！ ハーブティーや漢方など、健康的なドリンクをいつも持ち歩くようにしたり、こまめに水分補給をすることで身体の中も潤うはず。体調や食事に合わせてドリンクやサプリ、インナーケアアイテムを自分でセットできるようになったら素晴らしいわ。お肌の調子がいい人やいつも元気な人に、どんなサプリを飲んでいるかや健康習慣など聞いてみるといいわ。すぐにあなたも取り入れてみると良いわね！

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