【FUDGE RUN CLUB with ミニッツメイド】おいしいのにゼロシュガー＆ゼロカロリーな “レモネード”と楽しむランニングイベント

大人気フォーチュンアドバイザー・イヴルルド遙華さんが監修する【ムーンセラピー占い】。月占いをベースに、独自のクエスチョンとかけ合わせてオーダーメイドの占いをお届けします。テーマは「ごきげん力アップ」！ 新月・満月の流れに乗って、もっとハッピーになっていくためのアクションを伝授していきます。［月2〜3回更新］

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あなた独自のごきげん力UP術を伝授するよ！

A〜Dのうちどれが今の気持ちに一番近かったかな？ そのパートをチェックしてね！どんな運勢になっていくか、もっと輝いてごきげんになっていくためにしてもらいたいことを伝えるね。

5月8日 牡牛座の新月
テーマ「マインドフルネスで幸福力アップ！」

「B」を選んだあなたは、こんな風に過ごしてみて！

メイクや洗顔は、あなたの魅力と個性を意味するのよ〜！

そんなメイク＆洗顔をサボってしまうってことは、自分の魅力や個性を潰してしまっているってこと！ 職場で猫をかぶっていたり自分のことを偽ったり、本当はやりたくないことをやってたりするんじゃない？ これからの風の時代って本当に個性の時代よ！人と違っていい！どんな人も自分らしく生きていい時代なんだから、偽ったり我慢したりする必要ないわ。今日から自己主張をどんどんしていこう。おかしいと思ったことは、我慢してるだけじゃ何も変わらないわ。先輩や上司に訴えかけたり、どうにもならないなら相談室や社長に直談判するのもありね。何度言っても変わらないなら、あなたが活かせる職場に部署移動をお願いするか転職しかないわね。何か得意なことがあるならいっそのことフリーで働くってこともいいかもね。いまのあなたが大事にするべきことは自分の個性、才能、魅力に気づいてそれをうまく使うことよ！ できるからって便利な何でも屋として使われないようにしてね。消耗して終わってしまうわよ。自分のことをもっともっと尊敬し、大切にしてあげようね。

Good Action

言いたいことをバンバン言っていきましょ。あなたが間違っているって思うこと、もっとこうしたらいいんじゃないかなぁっていうアイディアがあるなら、たとえそれが年上でも伝えていこ。昔は私も本当に何も言えない子だったのよ〜。おかしいって思っても言いなりになってしまう。でも、会社で理不尽なことばかり言われたりしてね。爆発して体調を壊してしまったの。そんなときに、母から「こんなことになるまで自分をイジメちゃダメ。あなたもイジメられている自分をただ傍観しているだけじゃあ何も変わらないわよ」って。職場でイジメられているわけじゃなかったんだけど、休みなく働いて体を壊してしまった私をハッとさせてくれた言葉だったわ。この経験から、ちゃんと自分の意見を伝えることがまず自分を守ることに繋がると思うようになったの。何度言っても伝わらないって分かれば、自分を活かせる場所で自分の気持ちが伝わる人と働きたいって思うようになるわ。実際にそのきっかけでガラッと変わったんだから！ あなたもちゃんと自己主張をするようにしていこうね〜。

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