「聖地」に出会い、美を紡ぐ旅へ　FIND MY LITTLE SANCTUARY vol.4｜星のや京都

Index

1 青嵐が誘う水辺の私邸へ
2
3 Feeling SANCTUARY｜水辺の洗心
4 狂言を楽しむ「笑いのワークショップ」
5 心を調える「水辺の深呼吸」
6 ゆるめる「東洋医学の施術」
7 伝統に触れる「匂い香づくり」
8 活力で満たす「発酵朝食」
9 yuji’s SANCTUARY｜非日常の世界からさらなる内省の旅へ「水の庭」「奥の庭」
10 日本発のラグジュアリーリゾート「星のや」
11 今回訪れたのは… 星のや京都

青嵐が誘う水辺の私邸へ

初夏の光が木々の緑に降り注ぐ季節。ヒーラーのyujiさんと訪れたのは、嵐山に流れる大堰川の畔に佇む「星のや京都」。平安の昔、貴族をも虜にした風光明媚な地で清らかな風を感じながら京文化に触れ、心と身体を整えたい。

今回は「星のや京都」で体験できるウェルネスプログラム「水辺の洗心」やナビゲーターのyujiさんが見つけた「聖地」をピックアップ。

Feeling SANCTUARY｜水辺の洗心

Withコロナ時代に重要視される呼吸機能を鍛え、心身の免疫力を高める２泊３日のウェルネスプログラム。発酵の力と滋味に富む食で身体の内側へとアプローチし、京都の伝統文化に触れて明日への活力を養いたい。

狂言を楽しむ「笑いのワークショップ」

江戸時代から約400年続く「能楽師大蔵流狂言方　茂山千五郎家」。普段入ることのできない稽古場で狂言を鑑賞した後、「笑いのワークショップ」を体験。古典芸能すべてに共通する「摺足（すりあし）」という歩き方や発声、また息を大きく吸い、身体全体で笑うことによって呼吸機能が鍛えられ、免疫力が高まる効能や“笑い”がもたらすリラックス効果などについて学ぶ。

心を調える「水辺の深呼吸」

清々しい早朝、緑眩しい「奥の庭」で開催される「水辺の深呼吸」は、呼吸法を重視したストレッチを20分程かけて行うプログラム。「五行の世界でも表されているように、都市生活で溜まりやすい怒りやイライラなどの気を沈めてくれるのが木や水の存在です。頭上に広がる樹齢400年の青もみじを眺めながら四肢を伸ばし、深呼吸することで身体も温まり、さまざまな巡りもよくなりました」

ゆるめる「東洋医学の施術」

東洋医学をベースに本来のバランスへと導くプログラム。客室にて問診し、当日の体調に添って施術を行う。「窓辺の悦楽空間で川の音を聞きながら受ける鍼灸は贅沢そのもの。的確な判断で鍼の施術をしてもらいました。実際、夜にとても汗が出たので、解毒作用につながったのだと思います」。体調に添ってブレンドされた草根木皮の湯とお茶で、さらに気の巡りを高めたい。

伝統に触れる「匂い香づくり」

老舗「山田松香木店」での匂い香づくり体験は、好みや体質に合わせたベースとなる香原料をより好みの香りに近づけていくことで、心身を調えていくプログラム。「オーダーメイドで服やアロマなどをつくってきた経験はありますが、香木やお香は非日常のものでした。自分の匂いを持つことの雅な遊びの贅沢さなど、香りを通して新鮮な学びがありました」

活力で満たす「発酵朝食」

麹で甘みをつけた出汁でいただく、プログラム限定の朝鍋。丹波しめじ、黄ニラなど旬の野菜、生麩やお揚げ、生姜をきかせた鶏つみれ、薬味にも刻み生姜をたっぷり添えているので、身体の内側から温めてくれる。「夜のお食事処ではない、お部屋食で朝の景色を眺めながらいただけるのもポイントでした。旅の醍醐味まで叶えてくれる、まさにウェルネスプログラムです」

yuji’s SANCTUARY｜非日常の世界からさらなる内省の旅へ「水の庭」「奥の庭」

大好きなダイヤモンドチェアに腰掛けて「水の庭」をいつまでも眺めていたyujiさん。「朝露や苔などの数え切れない植生が美しくそこに存在している“ミクロの庭”です」

「嵐山の自然と調和する“水の庭”は遠くから眺めていると緑の壁面のようですが、じっくり時間をかけて見つめていると数え切れないほどの植物の表情が浮かんできます。“奥の庭”は宿泊者しか訪れないエクスクルーシブ感やひっそりとした空気が漂う静謐（せいひつ）な場。いずれも“哲学の庭”のようなイメージで、さまざまなことに想いを巡らせ自分の内側の深いところへ旅していけるメディテーションスポットです」

ウェルカムスイーツとしてお部屋でいただける「烏羽玉CACAO」は、京菓子司「亀屋良長」の銘菓に「ダンデライオン・チョコレート」の良質なカカオをたっぷり混ぜ込んだ新感覚の和菓子。「あまりのおいしさに１箱６個入りを一気にいただいてしまいました。これぞ聖地です！」

枯山水の風情を燻し瓦と白砂を砂紋に見立て、デザインされた「奥の庭」

幾重にも重なる歴史が紡いだ独自の文化が息づく京都。
奥嵐山の「星のや京都」で自らを省みる時間を過ごしてみてはいかがでしょう。
次なる”聖地”を探しに、次回は「星のや竹富島」を訪れます。

Navigator｜yuji
星読み係、ヒーラー。香川県高松市生まれ。18歳でイタリアへ渡り、現地大学院修了後、プロダクトデザイン事務所勤務。帰国後、ヒーラー・星読みとして活動開始。メディアでの連載、講演など、幅広い分野で活躍中。近著に『「風の時代」に自分を最適化する方法』（講談社）、『星2.0』（光文社）、その他著書多数。

日本発のラグジュアリーリゾート「星のや」

“夢中になるという休息”をコンセプトに、国内外に展開する8施設それぞれの土地の風土、文化も滞在時間も豊かにするものとしておもてなしに織り込み、独創的なテーマからうみ出される“圧倒的非日常”を提供する。2005年に開業した「星のや軽井沢」をはじめ、「星のや京都」、「星のや竹富島」は国内外の顧客から広く支持されている。2015年「星のや富士」、2016年「星のや東京」に続き、2017年は海外初となる「星のやバリ」、2019年「星のやグーグァン」、2020年7月には新たに「星のや沖縄」（沖縄県・読谷村）を開業。訪れた人へ心ゆくまで休める場と日常から解き放たれる日を提供している。公式ウェブサイト　https://hoshinoya.com/