初心者が買うべきランニングシューズは《アシックス》の「GEL-PULSE 16（ゲルパルス 16）」

ＴＯＴＡＬ

明けましておめでとうございます。牡羊座さんは、2025年から続いてきた心の揺れや迷いが、ここでいよいよ最終調整に入っていきます。新年から勢いよくスタートを切るというよりも、これまで抱えてきた感情や役目を整理し、土台を整える時間です。無理に答えを出そうとせず、「もう必要のないものは何か」を見極めることが大切。家族や信頼できる人との何気ない会話、安心できる居場所が、あなたのエネルギーを静かに回復させてくれるでしょう。今月をしっかり整えることで、2月以降の新しいスタートが驚くほど軽やかになります。焦らず、自分のペースを取り戻すことが、未来への一番の近道です。

【HAPPY DAY】1月14日（心の整理が進み、次に進む覚悟が整う日）

ＬＯＶＥ

ＷＯＲＫ

仕事面では、表に出る成果よりも足元を整えることがテーマ。環境の見直し、役割の整理、やり方の微調整など、地味に見える作業が後々大きな力になります。急いで動くより、「今のやり方は自分に合っているか？」を確認してみて。住環境や作業スペースを整えることも、集中力と判断力を高めてくれるでしょう。

【HAPPY DAY】1月30日（準備してきたことが次につながる感覚を得られる日）

ＢＬＯＯＤＴＹＰＥ

Ａ型：正義感が強く、融通が利かないところがある牡羊座×A型さんは、抱え込みすぎ注意。信頼できる人に任せることで流れが整います。

Ｏ型：面倒見がよくリーダー気質な牡羊座×O型さんは、今月は少しスピードダウンを。整えることで次の飛躍が見えてきます。

Ｂ型：自分の直感を信じて即行動する牡羊座×B型さんは、思いつきをすぐ形にせず一呼吸を。温めた案が後で活きてきます。

ＡＢ型：アグレッシブさとドライさを併せ持ち、切れ味が鋭い牡羊座×AB型さんは、調整役として力を発揮。全体を見渡す目が評価につながるでしょう。

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