夏の間はシャワーで済ませていた人も、そろそろお風呂に浸かる魅力を思い出して。 疲れのとれ方は段違いだし、血行がよくなり美肌効果も。ルーティンにしないのはもったいない。

ぬるめのお湯でじわじわ温まることで副交感神経が優位に。脳の興奮を落ちつけてリラックスするので、寝つきもよくなる。おすすめは39～40℃に10～15分浸かること。

カットソー ￥7150／commencement（ミノオ・ラボ）、パジャマパンツ［パジャマシャツとセット］ ￥27500／SLEEPYJONES（モットハウス・トーキョー）、洗面台に置いたボディクリーム：ウーマンズバランス ボディクリーム 200mL ￥7,480／NEALD’S YARD REMEDIES（ニールズヤードレメディーズ）

01_ずっと触っていたくなるほど心地よい、羽毛のような穂先が特徴のボディ用洗浄ブラシ。気になる背中の汚れにもしっかり届いて全身つるつるに。ボディブラシ ロング ￥15400［W53×D288×H56mm］／SHAQUDA（瑞穂）、02_頭皮とボディのどちらにも使える保湿トリートメント。森林浴をしているかのような、落ち着きのある森の香り。メゾンレクシア スカルプ＆ボディトリートメント プレイフルエッセンス 200 g￥3960／MAISON LEXIA（メゾンレクシア）、03_古い角質をなめらかにオフするアンズ種子入りスクラブペースト。イランイランやブラックペッパーなど甘くスパイシーな香りで全身を抱きしめるように洗い上げて。uka ボディスクラブ ハグ 250ml￥5500／uka（ウカトーキョーヘッドオフィス）、04-06_乾燥やカラーリングによるダメージを軽減するヘアケアが、シャンプーとインバストリートメント、洗い流さないミルクの3アイテムで発売。ドランクエレファント シルカミノ M モイスチャライジングマスカー 193g ￥3900、同 M モイスチャライジング シャンプー 235g ￥2700、同 M コンディショニング リーブイン ミルク 240 m l￥3400 ［すべて9月20日発売］／DRUNKELEPHANT（ドランク エレファント）

photograph_Uehara Tomoya (model & item image),Suganuma Shotaro (item cut out)
styling_Danjo Yo
hair & make-up_Nagasawa Aoi
model_Marie
edit & text_Yoshida Kei
design_Kawai Hiroyasu (VIA BO, RINK)

FUDGE vol.231　2022年10月号より