BEAUTY & HAIR

アレンジの幅が広く人気のミディアムヘア。中でも手軽なまとめ髪といえば“ポニーテール”ですが、ただ結んだだけでは華やかさが不足しがち。
そこで今回は、地味を脱するカギを美容師さんに教えてもらいました。ちょっとしたアレンジを加えて、簡単なのにおしゃれを一歩リードできるポニーテールに。
Index
<<基本をおさらい!ミディアムヘアのポニーテールの作り方>>
まずはヘアゴムだけで作るベーシックなポニーテールのやり方をおさらい。仕込みのひと手間を加えるだけでアレンジの完成度が見違えます!
1. ストレートアイロンで表面の髪を整える

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
表面の髪を取り分け、ストレートアイロンを通して毛流れを整える。全体にアイロンをするのは面倒でも、表面を整えておくだけで仕上がりに差がつく!
2. 毛先をワンカール

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
そのままストレートアイロンで毛先を軽く内巻きにする。毛先にくるんと動きがあるとよりキュートなポニーテールに。
3. ヘアバームを根本からつける

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
ヘアバームを手にのばし、根元からしっかりと馴染ませる。おすすめは、ほど良いセット力と束感が叶うLINCの『HAIR BALM 997』。
4. 結んで完成

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
ミディアムヘアさんは、アゴと耳上の延長線上に結び目がくるとグッドバランス。残った後れ毛は軽く巻いて、スタイリング剤で整えればできあがり。
【ミディアムヘア】ハイポニーテールアレンジ
よりアクティブなイメージになれる高めのポニーテールを集めました。ワンポイントを加えて幼さを回避した、大人も楽しめるハイポニーをご覧あれ!
ベロアリボンで大人ガーリーを満喫

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
全体をゆるく巻き、耳上でひとつ結びをする。トップの髪を少しずつ引き出してルーズに崩し、サイドの後れ毛は細かく巻く。崩しと後れ毛があるだけで、ハイポニーがぐっとこなれた印象に。ベロアのリボンをつければ、女子会やデートにおすすめの甘めアレンジが完成。
シュシュの位置にセンスを感じる三つ編みポニー

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
高めの位置でひとつ結びをして、毛束を三つ編みにする。毛先まで結びきらないのが抜け感をつくるポイント。仕上げに三つ編みの根元に大きめのシュシュをつけて、しゃれ感をアップ!コーデが物足りない…という日は、ヘアアクセでアクセントをプラスしてみるのも手。
ぽこぽこシルエットでファッショナブルに

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
ヘアゴムだけでできているとは思えない、華やかなアレンジ。高めの位置でひとつ結びをして、細めのゴム3つをクロスさせながら毛束に巻きつける。ゴムの間から髪を少しずつつまみ出して、ぽこぽこしたシルエットをつくればフィニッシュ。サイドは崩しすぎず、タイトに仕上げるとスタイリッシュな印象に。
【ミディアムヘア】ローポニーテールアレンジ
続いてはシンプルで大人っぽい低めのポニーテール。編みやねじりをちょっと加えるだけで、華やかで手の込んだ仕上がりに。
結び目がぷっくり可愛い♡ゴム隠しポニー

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
会社でも使える、アクセを使わないひと工夫アレンジ。まず低めの位置でひとつ結びをする。毛先から一束取り分け、ヘアゴムにくるんと通して結び目を隠す。全体をゆるく引き出して崩し、大人の余裕が漂うラフなヘアに。
+ねじりで映えるクリップアレンジに

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
左サイドから2束取り分け、1度クロスしてねじる。右に向かって少しずつ毛束を巻き込みながらねじりをくりかえし、右サイドでクリップでひとまとめすればできあがり。ラフなクリップヘアも、ねじりを加えればぐっと華やかな印象に。
クロスするだけでポニーが複雑見え!

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
ヘアゴムだけでできるシンプルなポニーも、ワンテクニック加えると一気に上級者なアレンジに。上下にポニーテールを2つつくり、上のポニーテールの真ん中に指を通し、その隙間に下のポニーテールを入れる。出てきた毛束をまたゴムで結び、隙間をつくって、下の毛束をくぐらせれば完成。崩れづらいので、お直しできないお出かけdayにぴったり!
【ミディアムヘア】前髪なしのポニーテールアレンジ
最後にノーバングでもおしゃれにキマるポニーテールをご紹介。より味気なく見えてしまいがちな前髪なしのポニーを、上品でおしゃれに仕上げるテクニックは必見!
タイトに仕上げてモードを装って

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
前髪からジェルをしっかりつけてオールバックにし、ピタッとタイトなローポニーをつくる。毛先から1束取り分け、結び目に巻きつけてゴムで留める。これを3回繰り返せばできあがり。きちんとハンサムな雰囲気に、結び目でしゃれっ気をひとさじ。
サイドをたゆませて小顔見えを狙え

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
前髪はセンター分けし、ゆったりたゆませて後ろでひとつ結びする。仕上げにヘアアクセを飾ってフィニッシュ!後れ毛をつくらずすっきりまとめつつ、サイドにボリュームをつくることで小顔見えが叶う!
ねじり×ストレートのギャップを楽しむ♡

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
低めにひとつ結びをし、トップの髪を少しずつ引き出してふんわりとボリュームを出す。後頭部を崩すことで頭の形をきれいに見せてくれる効果も。毛束を中間あたりまでロープ編みして、毛先はあえてストレートに。顔まわりに残した後れ毛はゆったりウェーブにしてバームで束感を出せば、フェミニンポニーが完成。
ミディアムヘア×ポニーテールで簡単アカ抜け!

担当:ALBUM銀座 中野美菜子
素敵なポニーテールをつくるために必要なのは、手先の器用さだけではなく、少しの工夫だけ!ご紹介したアレンジでいつものポニーテールをクラスアップさせて、ヘアまでこだわるおしゃれさんを目指しましょう。
今回ご協力いただいたサロン
●ALBUM銀座

住所:東京都中央区銀座4-2-17 銀座111レジャービル11F
時間:平日 10:00~23:00、土曜 9:00~23:00、日曜 10:00~20:00
定休日:なし
TEL:03-6263-0338
WEB:https://www.album-hair.com/
PICK UP !
-
( FASHION )【FUDGE FRIEND】オフィシャルガール二期生が加入してパワー...
-
( FASHION )本日発売!『FUDGE』2025年12月号は『 All About Cats ネコ...
-
( FASHION )《アシックス》のランニングシューズ「GEL-PULSE 16(ゲルパ...
-
( CULTURE & LIFE )五感フルで楽しむ!素敵なハノイ旅 後編【Creation Column 】
-
( CULTURE & LIFE )青のグループ×○の牡牛座・本質と運命は?新しい人生の幕開け...
-
( CULTURE & LIFE )小さな部屋をモノトーンでおしゃれに。洗練されたインテリア3選
-
( FASHION )《リーバイス》《A.P.C.》はやっぱりすごい!定番デニムブラ...
-
( FUDGENA )odd_の“g”のギャザーワンピースの話(後編)【FUDGENA SPECIA...
RANKING
FUDGE CHOICE
-
クラシックなのに軽やか。《...
-
《アシックス》のランニング...
-
冬コーデの差し色にもぴった...
-
《エディー · バウアー》×『...
-
欲しいのは上質なニット!《N...
人気のキーワード
PRESENT & EVENT
\初心者&一人参加歓迎!/ 【FUDGE RUN CLUB supported by IPSA】 11月30日(日)に一緒に走る仲間を募集中 FUDGE.jp読者限定の人気企画「オトナの部活動【ランニング部】」。その第1 […]
編集部から配信されるメールマガジンやプレミアム会員限定プレゼント、スペシャルイベントへの応募など特典が満載です。
無料でご登録いただけます。




































