ワンピース¥13,200、つけ襟¥4,400、コート¥24,200／yuw（アダストリア）、ピアス／スタイリスト私物

教えてくれたのは…

ヘア&メイクアップアーティスト 松田未来さん

雑誌のほかアパレルブランドのカタログやコラム執筆などさまざまなシーンで活躍。センス抜群のInstagram（@mira0911）のフォロワーは9.3万人（2023年11月現在）。コスメブランド〈rihka〉のディレクター。著書『私が私らしく生きる美学』（双葉社）。

自分を好きでいるために心がけたいことって？

ヘア&メイクアップアーティストの松田未来さんによる自分の魅力を引き立てるための人気レッスン。今回は、自分を愛し、毎日を笑顔で過ごすために未来さんがいつも心がけていることを聞いてみました。

✔︎無理せず、続ける。

仕事で余裕のない状態に追い込んでしまったり無茶なダイエットをして、一過性のもので終えてしまったり。自分のことを好きでいるには、とにかく無理をしないこと。もちろん、踏ん張りどきのタイミングには頑張るけれど、常に自身を“ブラック企業化”しないように気をつけています。“この会社で働きたい！”と思えるような生き方をしたいです。（mirai）

✔︎人を大切にするように自分を大切にする。

つい自分のことを後回しにしがちですが、私は大切な人と同じように、自分に声をかけてあげるようにしています。もし、疲れていたら、“休んでみたら”と声をかけ、“このメイク似合っているかな？”と不安に感じたら、“素敵だよ！”と背中を押してあげたり。大切な親友だと思って向き合っていると心が軽くなり、生きやすくなる気がします。（mirai）

MODEL：山本由貴さん
1989年2月21日福岡県八女市生まれ。フリーランス。役者・ナレーション・モデル活動に重点を置き、映画やドラマ、舞台などで活動中。2014年より、故郷の星野村で無農薬棚田米づくりをはじめる。

hair&make-up:Mirai Matsuda　photograph:Yuya Shimahara（model）　styling:Mina Takaue　model:Yuki Yamamoto　edit&text:Chie Sakuma　re-edit:Yuri Iwata［press lab］
※kiitos. vol.22（2021年12月23日発売）より抜粋。