kiitos.
暑い夏こそ、朝起きてから夜寝るまで、汗対策が必要不可欠。生活の中の対処方法を、各分野の専門家が1日の流れに沿ってレクチャー。心地よく過ごすためにも、正しい汗ケアを心がけて。
特に汗をかく日中は、すぐ乾く素材や、汗を瞬時に吸い取ってくれる素材を身につけたい。衣類からルームシューズまで夏向きのアイテムを厳選!
Index
教えてくれたのは…
和洋女子大学准教授 水野一枝先生
寝室の暑さや寒さ、寝具や寝衣と睡眠に関する研究に30年従事。日本生理人類学、日本睡眠学会評議委員、日本衣服学会幹事。著書も多く、TVなどのメディア出演のほか、WEBや雑誌の監修など幅広く活躍中。
ONE MILE WEAR(ゆったりリネンワンピース)
POINT|速乾性の高い麻など薄くて軽い素材を
「首元が開いていて、袖や裾が広がった、肌に密着しないデザインが◎。空気が通り抜けるゆったりAラインのワンピースは最適」(水野先生)
SUMMER SOCKS(夏用ソックス)
POINT|クーラーで冷える人は夏場も靴下を活用して
「足は熱を放出する重要な部位 なので、それを促してくれる素材が◎。麻や絹など吸湿性の高いものや薄手タイプで暑さ対策を」(水野先生)
SUMMER INNER(夏用インナー)
POINT|夏こそ締めつけない天然素材の下着を選ぶ
「下着は汗と皮脂を吸い取る役割もあるので、吸湿性が高いものを。肌触りのいい天然素材が◎。密着しないほうが涼しく感じます」(水野先生)
SUMMER ROOM SHOES(夏用ルームシューズ)
POINT|気軽に洗える素材で足を覆う面積もポイント
「ルームシューズは足を覆う面積が大きい分暑く感じるので、ぞうり型など指先が出るタイプが◎。汗を吸い洗える素材がベター」(水野先生)
[関連記事]
涼しい快眠寝具でよい朝を|daily CARE FOR SWEATING①
朝の洗濯で心もキレイに|daily CARE FOR AWEATING②
photograph : Masahiro Tamura[FREAKS](model), Masashi Konagaya(item) styling : Mina Takaue hair&make-up : Takuma Suga model : Bayne Lisa edit&text : Misako Noguchi re-edit:Yuri Iwata[press lab]
(kiitos. vol.20より抜粋 ※現在は販売を終了している商品もございます)
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