月経の不調やイライラなど、月の1/4以上を生理に支配されている女性の身体。
少しでも快適に過ごすためは、身体が喜ぶものでケアをすることが大切。
フェムテックアイテム*を上手に活用して、女性であることを思い切り楽しもう。
今回は「生理痛緩和」に一役かってくれる商品をご紹介。

*フェムテックとは
フェムテック（Fem Tech）とは、Female（女性）・Technology（テクノロジー）の略語で、
現代のテクノロジーを駆使して、女性の健康にまつわる課題を解決するためのサービスやプロダクトのこと。
近年、海外での市場が急速に拡大し、日本でも盛り上がりを見せてきている。

ツラい生理期間を助けてくれる「生理緩和アイテム」を取り入れよう

生理痛、どうしたって沈んでしまう気分……
生理期間の”どんより”を少しでも回避したい！
そんな時は「生理緩和アイテム」を取り入れてみよう。
あたためグッズやスッキリした気分へ導く香りなど、普段から使える商品をkiitos.編集部が厳選。

01《COCOFA（ココファ）》

穀物の温熱で冷えた身体をじんわり温めてくれる。レンジに入れて何度でも。
温座よもぎ玄米カイロ（ボタニカル、マゼンタ） 各￥5,800（ココファ）

02《PAUL SCERRI（ポールシェリー）》

ホルモンバランスを整え、ツラいPMSも緩和。シルエット ピュリファイング バスオイル 150mL ￥7,000、
張り詰めた心身をほぐして心地よい眠りへと誘う。
シルエット リラクシングバスオイル 150mL ￥7,000（ともにビー・エス・インターナショナル）

03《PRANAROM（プラナロム）》

水蒸気蒸留で丁寧に抽出。透明感のあるさわやかな香り。
エッセンシャルオイル（ゆず） 5mL ￥2,500（健草医学舎）

教えてくれたのは

植物療法士／サンルイ・インターナッショナル代表　森田敦子先生
日本の植物療法の第一人者。航空会社の客室乗務員退社後に渡仏。
フランス国立パリ13大学で植物薬理学を学ぶ。
帰国後は、植物療法に基づく商品とサービスを社会に提供するべく、会社を設立。
デリケートゾーンをケアすることの重要性を長年唱え、
日本でいち早く専用の化粧品を商品化したことでも知られる。

＜お問い合わせ＞
ココファ  healingsaloncoco@gmail.com
ピー・エス・インターナショナル  03-5484-3481
健草医学舎  0120-558-446

photograph: Yumiko Yokota[STUDIO BANBAN]　edit&text: Hiroko Shirasaki　re-edit:Ayumi Oguma

kiitos. vol.18より抜粋

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