FUDGENA
日常を豊かにするのはお腹と心を満たす“おいしいもの”。自分でも何か作れたのなら、日々がもっと楽しくなるはず……!と意欲はあるけれどなかなか挑戦できずにいるFUDGEガール必見です!
連載「レシピで旅するヨーロッパ」でお届けするのは、誰でも簡単にトライしやすい、ヨーロッパにちょっぴりまつわるレシピ。ここでは、栄養士の渡辺友美子さんに聞いた「コーヒーに合うお菓子」をご紹介していきます。第63回目は”ほっくりかぼちゃとラムレーズンの米粉ケーキ”です。
ほっくりかぼちゃとラムレーズンの米粉ケーキ

「かぼちゃが美味しい季節なので、かぼちゃとラムレーズンを合わせた米粉ケーキレシピをお届けします」

【材料】(1個分)
・米粉 160g
・卵 2個
・きび糖 70g
・米油 70g
・ベーキングパウダー 4g
・蒸しかぼちゃ 100g
・レーズン 50g
・ラム酒 大さじ1と1/2
【作り方】
①レーズンとラム酒を混ぜ合わせる。

②蒸しかぼちゃを角切りにする。

③ボウルに卵、きび糖、米油を入れて混ぜ合わせる。

④米粉、ベーキングパウダーを入れてさっくり混ぜ合わせる。


⑤蒸しかぼちゃ、ラムレーズンを加えてさっくり混ぜ合わせる。


⑥型に流し入れたら180°のオーブンで50分焼く。途中焼き色が付いたらアルミホイルを被せて焼く。


⑦粗熱を取り、好きな大きさにカットしたら完成。



「見た目も可愛く、かぼちゃのほっくり食感とラム酒の香りがコーヒーに合います。ハロウィンにもおすすめです」

「コーヒーに合うお菓子」を提案してくれたのは渡辺友美子さん

「渡辺友美子です。病院や社員食堂で実務経験を積み、現在はフリーランスの栄養士として活動中。レシピ作成やコラムなど食にまつわる仕事や、間借りカフェ「ゆうのごはん屋」を開催しています。“からだにやさしく、誰でも簡単に、旬の食材を使い、手軽だけどお洒落に見える”をコンセプトに、レシピを考案。料理に欠かせない器も大好きなので、料理がより引き立つよう器との組み合わせも考えています。ちなみに最近はパキッとした色味が好きなので、青や黄色などの器が増えました!Instagramではレシピの紹介以外にも、衣食住を中心に投稿をしてるので、よかったらチェックしてもらえると嬉しいです」
Instagram:@yutanpiyo
PICK UP !
-
( FASHION )本日発売!『FUDGE』2026年3月号は『 The New Rules FUDGE流...
-
( FASHION )【FUDGE FRIEND】オフィシャルガール二期生が加入してパワー...
-
( FASHION )春にさっと羽織れる、FUDGE FRIENDのUMIと作った“2WAYジャケ...
-
( CULTURE & LIFE )【 FUDGE 表紙 初公開! 】劇場アニメ『パリに咲くエトワール...
-
( CULTURE & LIFE )〈ルミネ池袋〉 × FUDGEのコラボイベントを開催!3/28〜29限...
-
( BEAUTY & HAIR )《NYX Professional Makeup》から、大人気のUTシャドウ パレ...
-
( FASHION )ちらりとのぞかせたチェック使いでも存在感は抜群!【“チェッ...
-
( CULTURE & LIFE )樹のくぼみに小さな祠も。良い気に満ちた埼玉の桶川稲荷神社...
RANKING
FUDGE CHOICE
-
春は《ムーンスター》の新作...
-
レースに花柄、ピンク…春はち...
-
《Weekend Max Mara》素敵な...
-
スポーツとデイリーに楽しめ...
-
【FUDGEウォーキング部 suppo...
人気のキーワード
PRESENT & EVENT
応募期間 : 2026年3月12日0:00〜 2025年4月11日 23:59の30日間。 応募方法 : FUDGE.jpのプレミアム会員(無料)*に登録していただければ、どなたでもご応募いただけます。当選 […]
編集部から配信されるメールマガジンやプレミアム会員限定プレゼント、スペシャルイベントへの応募など特典が満載です。
無料でご登録いただけます。






































