FASHION
Index
本格的なランから街履きまで、機能性もファッション性も高いランニングシューズをご紹介します。お気に入りの一足との気持ちの良い春ランニングを。
暖かくなり、外へのお出かけも増えてくるこの季節。晴れた日は、外でランニングするのが気持ちの良いものです。近年、週に1日以上運動している20代30代共に4割以下という調査結果が。運動不足になりがちな現代人におすすめなのがランニング。始めやすく個人で続けやすいランニングは、基礎代謝を上げ体力UP、集中力UP、ストレス発散など良い効果が盛り沢山です。今回は、ランニングシューズとしてもデイリーシューズとしても活躍するファッション性と機能性の高いアイテムをご紹介します。
ニューバランスのベストセラー
ランニングシューズのベストセラーは、フルマラソンからスロージョグまで使えるFRESH FOAMシリーズの「1080」。特徴はFRESH FOAMシリーズの中でも最上級のクッション性。凹凸のある3Dデザインヒールを採用し、高い安定性とホールド性を向上。そして、部位ごとに硬度を変えたアウトソールでクオリティの高い走り心地を実現します。ブラックカラーでシンプルなデザインなので、デイリーシューズにも重宝しますよ。
春の新作4カラーからあなた好みの1足を
新作「ZANTE PURSUIT」はFRESH FOAMのクッション性をレーザー加工でさらに高めたランニングシューズです。抜群のフィット感とサポート感のあるアッパーと細やかな凹凸でグリップ性を高めたアウトソールもポイント。春の新作としてブラック、ピンク、バイオレット、グレーの4カラーが登場しました。 汎用性の高いベーシックカラーのブラックとグレー、春らしさを感じさせるピンクとバイオレットは、アッパー部分のファブリックが二重になっていて下のファブリックカラーがちらりと覗くデザインに。
本格的なランニングにはコレ
日本人向けの長距離マラソンシューズとして、20年以上幅広いランナーに支持されてきた「1040」がHANZOシリーズとして新たに「NB HANZO U」として登場した。日本人の“幅広甲高”な足に合わせて開発されたフィット感と、足の筋力が強くないビギナーランナーでも足の衝撃を和らげてくれるクッション性と反発性も兼ね備えたランニング初心者から上級者まで広くカバーをしてくれる一足です。また、軽さと通気性も高く、長時間のランニングでも安定した心地よい走りを実現してくれます。バイオレットカラーが目を引くデザインで、オレンジのネオンカラーが映えるインナーソールがトレンド感を演出。シュータンには、HANZOシリーズでお馴染みの忍者のロゴマークがポイントです。
ファッションのアクセントにもなるランニングシューズ
シューズの脱ぎ履きが簡単にできるソックタイプのアッパーが特徴のランニングシューズ。フィットネスからデイリー使いまで様々なシーンで活躍してくれることで人気の「FRESH FOAM CRUZ」は、柔らかい履き心地で足を包み込みます。ネイビーのボディにバイオレットのシューレースがアクセントに。ランニングはもちろん、ちょっとしたお出かけでたくさん歩く日にもおすすめ。ガーリーなスタイルの抜け感としても活躍してくれるシューズです。
効果的なランニングとは?
ランニングなどの有酸素運動は、20分以上の継続が効果的と言われています。20分以上の運動によって血液の収縮が多くなり脂肪燃焼を助けてくれるのだとか。また、食後3時間以上を空けて走るのがベストで、走った後30分以内は豆乳やフルーツジュース、果物などを摂取するのがオススメです。ランニングビギナーの方は、体の負担をかけないよう週に2〜3日の頻度を目安にすると良いですよ!あなたの足とスタイルに合ったランニングシューズで、春のランニングを満喫してみてはいかがでしょうか?
New Balance
text: 和田典子
◆こだわり女子のモノコトWebマガジン「PeLuLu」より
PICK UP !
-
( FASHION )夏のアウトドアコーデ10選。フェスにキャンプ…初心者でも着や...
-
( ONKUL )この夏の相棒は水に強い【シチズン】PROMASTERの腕時計。
-
( FASHION )【FUDGE FRIEND】読者の等身大!オフィシャルガールのプロフ...
-
( FASHION )本日発売!『FUDGE』2024年7月号は『 Disney Moments ディズ...
-
( FASHION )【がま口バッグと6つのお手本コーデ】今買いたいのは《ウィー...
-
( FASHION )2024年夏のおすすめ《G-SHOCK》3選。人気の腕時計を柴田紗希...
-
( CULTURE & LIFE )代々木上原の優しい味「按田餃子」。サクッと飲んで帰りたい...
-
( kiitos. )きれいの差が表れやすい手元から幸運をキャッチ!|くまなく...
RANKING
FUDGE CHOICE
-
この夏の相棒は水に強い【シ...
-
2024年夏のおすすめ《G-SHOCK...
-
装いにエスプリを効かせて!...
-
夏のアウトドアコーデ10選。...
-
《ロエベ》ガールのおしゃれ...
人気のキーワード
PRESENT & EVENT
★P90-91「東京で見つけた、ヨーロッパのヴィンテージアイテム」企画のプレゼント応募もこちらから! ヴィンテージ企画①〜⑤のアイテムはこちら↓ 応募期間 : 2024年7月12日(金)0:00〜 2024年 […]
編集部から配信されるメールマガジンやプレミアム会員限定プレゼント、スペシャルイベントへの応募など特典が満載です。
無料でご登録いただけます。