BEAUTY & HAIR
季節の変わり目、寒くなったり暑くなったり気温差の激しいドイツは特に体調管理が難しい!ちょっとでも変だな、と思ったら試している方法があります。
季節の変わり目。
寒くなったり暑くなったり気温差の激しいドイツは特に体調管理が難しい!
よく喉があやしくなり、そこからこじらせると風邪に発展していくタイプの私。
ちょっとでも変だな、と思ったら試している方法があります。
1つ目は、Ricolaのハーブキャンディシリーズのアップルミント味。
ホームステイをしていたときホストマザーに、『喉で大事なのは常に潤すこと!どんな飴でもいいから舐めておくといいわよ』と言われたので、ちょっとイガイガしてきたなと思ったときは飴を舐めるようにしています。
特にこのアップルミント味はスッキリ食べやすくて、風邪じゃないときも頂いちゃいます。何よりこの小箱が可愛くて持ち運びにも最適。
2つ目は、ドイツのセラピストさんに伺ってから常備しているティーツリーオイル。
風邪をひきそうなときはコップの水に数滴いれてうがいしています。
Primaveraのオイルをお勧めされました。高品質な精油だそう。旅行や泊まりでのお仕事のときにも、いざというときのためにポーチに入れておいてお守り代わりにしています(笑)
3つ目はドイツ定番、ハーブティー。
私、日本にいたときはハーブティーが苦手でどちらかというと嫌いな方でしたが、ドイツにはあまりにも種類が多く、体調の症状別にも豊富にあるのでいつの間にか飲むようになり、今では当たり前の存在になりました。
Sonnentorのハーブティーシリーズはオーガニックなうえイラストもタイトルも良くて、うちにはのどのお茶をいつも置いています。
名前は“Frosch im Hals(カエルが喉に)“。
喉にたんがからまり「ん ゙、ん ゙」となる状態のことをドイツ語では「喉にカエルがいる」って言うんですが、それを可愛いイラストで表してくれています。
どれもお手頃価格で購入でき、普段使いできるのでありがたいです。
お土産にもおすすめですよ。
季節の変わり目、皆様も体調にはくれぐれもお気を付けくださいね!
text:Mari Kusakari
Web: http://mari-kusakari.com/
Instagram:https://www.instagram.com/mari.kusakari.foto/
こだわり女子のモノコトWebマガジン「PeLuLu」より
PICK UP !
-
( FASHION )【FUDGE FRIEND】読者の等身大!オフィシャルガールのプロフ...
-
( FASHION )フォックスモチーフに釘付け!《メゾン キツネ》らしい都会的...
-
( CULTURE & LIFE )みんなで決める【FUDGE FRIEND】第2期生 オーディション開催...
-
( FASHION )バッグブランド《nori enomoto》が〈京都市京セラ美術館〉で...
-
( FASHION )本日発売!『FUDGE』2024年9月号は『 Moi!Finland!! きっ...
-
( FASHION )デニム×白T…シルエット、丈、サイズはどれが正解?
-
( CULTURE & LIFE )12月がスタート!赤のグループ×△の天秤座は自分を関係性の中...
-
( FASHION )ロック×エレガントに仕上げた斬新なデザインが魅力!《ジャス...
RANKING
FUDGE CHOICE
-
バッグブランド《nori enomot...
-
《スウォッチ》ピンクのスケ...
-
フィンランドで見つけた、《...
-
【米粉レシピ】バナナとプロ...
-
フォックスモチーフに釘付け...
人気のキーワード
PRESENT & EVENT
5月にスタートした、FUDGE.jpの読者限定イベント「オトナの部活動【ランニング部】」。ようやく秋の気配を感じるようになり、9月21日(土)に再開決定!今回は〈クッポグラフィー駒沢公園スタジオ内カフェ〉を拠点に開催しま […]
編集部から配信されるメールマガジンやプレミアム会員限定プレゼント、スペシャルイベントへの応募など特典が満載です。
無料でご登録いただけます。