01_季節のお茶
「しみじみおいしいハーブやお花のお茶」
季節ごとに新登場する有機のお茶が人気。写真は12月の有機ほうじ茶と果実のブレンドティー。「継続して購入していますが毎回驚きがあり、好みの味に出合えます」（松元）45g1,620（mitosaya薬草園蒸留所 tel：0470-64-6041）
02_プロテイン ラブバイツ キャラメルソルト
「ひとくちサイズで手軽なギルトフリーおやつ」
プロテインと食物繊維が同時に摂れる。キャラメルチップがアクセント。1袋136kcal、糖類が0.5gと、カロリーと糖類ともに抑えられたチョコレートはほかにない。ほんのり塩味も」（貝塚）36g378（イート・ラボ tel：048-483-5524）
03_浜納豆
「浜松伝統の発酵食品はお茶請けやおつまみにも」
大豆を麹菌で醗酵させ、15ヵ月塩漬けし、天日干しした味噌のような保存食。「シンプルな材料ながら、じっくり熟成させただけあり、コクがあって味わい深い。日本茶やお酒にも合う」（稲田） 86g ¥460（ヤマヤ醤油 tel：053-461-0808）
04_マジョールデーツ
「スイーツ代わりのねっとりした食べごたえ」
有機ナツメヤシは、大粒でしっかりとした甘みながら上品な味わい。「普段から砂糖を控えていますが、甘いものがほしくなったときに食べると欲が満たされます」（松田）100g ¥540 ※20g〜量り売り（ビオセボン https://corp.bio-c-bon.jp/）
05_フルーツティー香りの庭（缶入り）
「さわやかさが重なった果実とハーブのブレンド」
ハーブが多く、酸味は控えめ。グレープフルーツやレモングラスでさらにスッキリ。「世界中の紅茶が楽しめるお店。気分で選べるフルーツティーを」（嶌原） 茶葉50g ¥1,512（紅茶専門店 TEAPOND 清澄白河店 tel：03-3642-3337）
06_the CBD Rebalance
「忙しい毎日に取り入れるグミサプリメント」
CBDを1粒で30mg摂取。興奮を鎮めるGABA、緊張を和らげるテアニンも高配合。落ち着かない日中や、睡眠前に。「ピーチ風味のCBDグミ。ほわんとリラックスできます」（吉田）15粒 ¥2,750（TAKAKOスタイル tel：03-6455-0021）
07_堅旨！ 生おからクッキー
「噛むほどクセになる素朴な味わい」
大豆の風味が広がるクッキー。老舗の「船田製菓」が国産素材を使い手作業で仕上げる。「想像をはるかに超えて硬いですが、少量で満足感が得られ、噛むことでストレス発散に」（名和）140g ¥410（クアパパ https://kuapapa.co.jp/）
08_カマヒハニー
「個性的な味わいにハマる天然はちみつ」
柑橘類や乳製品と相性がいい。クリーミーなテクスチャー。「最初はクセを感じましたが、ハマってリピートするように。ハーブティーやヨーグルト、フルーツにかけて食べています」（柳）250g ¥2,160（クレヨンハウス tel：03-3406-6477）
09_サハレ メープルピーカン
「添加物一切不使用のナッツスナック」
メープルとシナモンを加えたピーカンナッツに、クルミ・チェリー・リンゴをプラス。ピーカンパイのフレーバー。「ヘルシーさに惹かれて購入。ナッツもドライフルーツも両方楽しめる」（野口）113g ¥1,166（巴商事 tel：03-6411-6730）