「生理」「PMS」女性ならではの疲れに効くフェムテックアイテム5選

生理やPMSなど、感情や食欲のコントロールがうまくいかずに落ち込みがちな時期。ストレスフルな要素を少しでも減らし、心地よく、穏やかに過ごすためのアイテムを厳選。

1. 子宮をやさしく温める炭100%の温熱シート

温熱シートナプキンタイプ
手持ちのショーツに装着し、繰り返し使える温熱シート。電気や磁力ではなく、炭100%の遠赤外線効果で、冷えから子宮を守ってくれる。幅17cm×長さ17.5cm ¥1,650／メディカーボン（ファブリックエイド）
（問）ファブリックエイド tel：04-7154-5013

2. 吸水速乾性と抗菌防臭の機能を備えた下着

ブラレット、フルショーツ
ショーツは、おおよそナプキン11枚分の吸水量かつ腰までシートがあり、経血の多い夜でも安心。伸縮性のよいテンセル素材を採用し、締めつけ感も少ない。ブラレット ¥4,900、フルショーツ ¥4,950（ともにリネ）
（問）リネ contact@rine.co.jp

3. PMSによる不調フォーカスした医薬品

プレフェミン
PMSによる頭 痛やイライラを和らげたいときに頼れる、日本で唯一のPMSのための医薬品。古くから婦人科系疾患に使われてきた、西洋ハーブのチェストベリー乾燥エキスを配合。［要指導医薬品］30錠 ¥1,980（ゼリア新薬）
（問）ゼリア新薬 tel：03-3661-2080

4. 自宅で採血するだけで卵巣年齢がわかるキット

卵巣年齢チェックキット F check
0.1mL 以下の血液を採取して検査センターに返送するだけで、卵巣に残る卵子の数の目安（卵巣予備能）が、何歳相当かを表す卵巣年齢を知ることができる。妊活・不妊治療のはじめの一歩にも。¥21,978（F Treatment）
（問）F Treatment fcheck-info@f-treatment.co.jp

5. 果実そのままを使ったおやつならギルトフリーなうえ栄養豊富

なつめチップ
ミネラルや食物繊維、鉄などの女性に必要な栄養素を多く含むなつめをフリーズドライにしたヘルシースナック。人工甘味料不使用なのに、やさしい甘さで、気分も満たれる。 24g ¥580（なつめいろ）
（問）なつめいろ tel：078-335-8156

photograph:Masahiro Tamura［FREAKS］　edit&text:Riho Nawa　re-edit:Yuri Iwata［press lab］
※kiitos. vol.21（2021年9月21日発売）より抜粋。現在は販売終了している商品もあります。